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キネシオテーピングについて
![キネシオテーピング](https://static.wixstatic.com/media/3fee54_c032d38273ef279ef8af240e2ac0b6f6.jpg/v1/fill/w_345,h_245,al_c,lg_1,q_80,enc_auto/3fee54_c032d38273ef279ef8af240e2ac0b6f6.jpg)
ピタッと貼るだけで、痛みを取る!?キネシオテーピングとは??
キネシオテープ??・・・もう、知っている方も多いと思われますが、従来のアスレティックテープのような関節を固定するテープとは全くことなり、筋肉や関節の動きを手助けしてくれるテープの事です。
当整体院でも、肩こり・腰の痛み・膝の痛み・顎関節(アゴの筋肉)の痛みに貼ったり、スポーツパフォーマンスの向上(柔軟性・筋力の向上)に非常に役立つ万能テープとして使っております。
筋肉を伸ばした状態(ストレッチした状態)でテープを引っ張らずに貼るのが最大のポイントです。ちなみに、テープを貼る技術の差が効果・効能の差につながりますので分からない事があれば『キネシオテーピング協会認定指導員』のいる当整体に、お気軽にご相談して下さい。
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