キネシオテーピングについて

​ピタッと貼るだけで、痛みを取る!?キネシオテーピングとは??

キネシオテープ??・・・もう、知っている方も多いと思われますが、従来のアスレティックテープのような関節を固定するテープとは全くことなり、筋肉や関節の動きを手助けしてくれるテープの事です。

当整体院でも、肩こり・腰の痛み・膝の痛み・顎関節(アゴの筋肉)の痛みに貼ったり、スポーツパフォーマンスの向上(柔軟性・筋力の向上)に非常に役立つ万能テープとして使っております。

筋肉を伸ばした状態(ストレッチした状態)でテープを引っ張らずに貼るのが最大のポイントです。ちなみに、テープを貼る技術の差が効果・効能の差につながりますので分からない事があれば『キネシオテーピング協会認定指導員』のいる当整体に、お気軽にご相談して下さい。

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